První fáze GROW? Najdi své cíle.

GROW a jeho postup zajišťuje dosažení zamýšlených výsledků, a to na principu od nejvzdálenějšího cíle k těm co možná nejkonkrétnějším krokům.
průměrná doba čtení:
3 min.
GROW a jeho postup zajišťuje dosažení zamýšlených výsledků, a to na principu od nejvzdálenějšího cíle k těm co možná nejkonkrétnějším krokům.
průměrná doba čtení:
3 min.
cílová skupina:
GROW

Vyzkoušejte si sebe-koučovací rozhovor dle metody GROW od Sira Johna Whitmora. Koučování není jen o otázkách. Je zapotřebí mnohem víc k tomu, abyste mohli klientovi nabídnout kvalitní službu kouče. První krok ke koučování si můžete vyzkoušet sami na sobě v podobě “písemného sebekoučování”. Ochutnáte tak sílu jednoduchých otázek.

Víc se můžete naučit v kurzu Akreditovaný profesionální interní či externí kouč.

Postupujte dle otázek níže. Neměňte pořadí.

G – Cíl

  • Čeho chcete dosánout dlouhodobě ve vašem tématu?
  • Jaké jsou širší souvislosti?
  • Co vidíte, slyšíte, cítíte při představě, že jste u cíle? Vizualizujte
  • Jak poznáte, že už jste tam?
  • Pomocí čeho byste mohli průběžně monitorovat postup k cíli?
  • Kdy chcete dosáhnout vašeho cíle?
  • Jaký máte vliv na váš cíl? (0-100%)
  • Je to reálné? (smaRt)
  • Jak velkou výzvou je pro vás váš cíl? (1-10)
  • Je cíl pozitivně formulovaný?
  • Jak moc chcete svůj cíl naplnit? (1-10)

Další fáze je popis současného stavu. Pokračujte v článku na toto téma.

02.05.2020

Sdílejte tuto stránku…

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on whatsapp
WhatsApp
Share on email
Email
První fáze GROW? Najdi své cíle.

Autorem článku je

Lenka Zelingrová
Lenka je externí koučka jednotlivců.
X